冬天已经来临，天气已经慢慢的转凉了，很多患者的病情也有些反复了，冬季牛皮癣要注意哪些地方呢?下面就来看一下冬季的日常注意事项吧!

　　一、注意保暖，避免风寒：冬季早晚的温差会比较大，所以室内的温差也是比较大的，平时患者无论是在室内还是室外都要注意保暖，加强保护，坚持锻炼身体，尤其是要防止感冒。

　　二、适当的要忌口：牛皮癣患者在平时的时候一定要忌口，少吃一些辛辣油腻的食物，带腥的食物也要少吃，同时还要禁止吸烟和酗酒，饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，确保营养要足够的均衡。

　　三、冬季沐浴要适度：对于皮损来说，要严禁使用热水去清洗，也不能揭皮，这些不良的习惯会加重病情，洗完澡后要用温和的润肤露来保护皮肤，平时合适买一个空气加湿器，对患者也是很合适的。

　　四、禁止盲目的用药：对于反复发作的皮损来说，千万不要用刺激性强的外用药，这些药物会让患者在停药之后再反复发作，让病情变得更加严重。

　　五、保持轻松地心态：胸怀豁达，保持精神愉快和乐观的情绪，要有战胜病魔的信心和决心。

　　以上是冬季牛皮癣注意事项的相关介绍，如果有任何其他疑问都合适拨打恢复热线咨询。【温馨提示】长春市银康银屑病研究院的医护人员将为您提供详细的答疑与服务，祝您合适早日恢复。